Você já ouviu falar na placa bacteriana?
O que é Placa Bacteriana?
A placa bacteriana, também conhecida como biofilme, é uma camada fina e invisível que se forma sobre os dentes, especialmente na ligação entre os dentes e a gengiva.
Do que é formada a placa bacteriana?
Ela é composta de bactérias presentes na flora bucal, junto com os restos de alimentos e minerais encontrados na saliva. É a principal causa de cárie e gengivite.
Quando a placa já está presente, a pessoa apresenta uma sensação de estar com os dentes sujos, ainda que não consiga ver nenhuma diferença.
Quais são as consequências da placa bacteriana?
Ao negligenciar a higiene oral, a placa bacteriana se desenvolve causando inflamação gengival formação de cárie e podendo levar à perda óssea ao redor dos dentes.
Quando a pessoa não usa o fio dental, nem escova os dentes, esta placa pode aumentar de tamanho e afetar a língua e a garganta.
A placa pode causar cáries, quando os ácidos que ela produz atacam os dentes, o que geralmente acontece após as refeições. Sofrendo esses ataques frequentes, o esmalte dos dentes pode se desfazer e abrir caminho para a formação de cárie. As cáries provocam o surgimento de um pequeno furo ou mancha escura no dente, além de dores de dente, em casos mais avançados.
Se a placa bacteriana não for retirada, ela poderá irritar a gengiva ao redor dos dentes, causando gengivite (gengiva que fica vermelha, incha e sangra), periodontite e até perda dos dentes. Quando as placas endurecem dão origem ao tártaro.
Como identificar a placa bacteriana nos dentes?
A placa bacteriana está presente em todos nós, porque as bactérias estão sempre presentes em nossa boca. As bactérias se prevalecem dos nutrientes contidos nos alimentos e na saliva para se desenvolver. Ao se desenvolverem, elas modificam o pH dos dentes e isso permite a entrada de bactérias na dentina, dando origem as cáries.
Como evitar a formação da placa bacteriana?
É impossível remover completamente todas as bactérias da boca, mas para impedir que a placa bacteriana fique em excesso e cause problemas dentários, veja abaixo algumas dicas:
- Escove bem os dentes por no mínimo três vezes ao dia, principalmente após as refeições. Assim você remove a placa bacteriana de todas as superfícies dos seus dentes.
- Antes da escovação, utilize sempre o fio dental, para remover a placa bacteriana que se instala entre seus dentes e sob a gengiva, onde a escova não consegue alcançar.
- Utilize também um raspador de língua para tirar a saburra lingual, que é aquela parte branca que costuma se acumular na superfície da língua.
- Aliado a isso, caso você possua, você pode utilizar um irrigador oral para limpar completamente a boca, removendo o máximo de bactérias nos dentes e entre eles, nas gengivas e entre as gengivas e os dentes (linha da gengiva).
Você já ouviu falar na placa bacteriana?
Tendo todos estes cuidados, o excesso de bactérias é removido diariamente, impedindo a formação de placas e mantendo um bom equilíbrio dentro da boca.
Evite consumir alimentos com muito açúcar ou amido, especialmente aqueles que grudam nos dentes.
Se isso não for suficiente para eliminar as placas bacterianas ou o tártaro dos dentes, deve-se ir ao dentista para que ele possa fazer uma limpeza profissional.
Visite seu dentista regularmente para fazer limpeza e exame completo dos dentes e gengivas.
É recomendado que se vá pelo menos 1 vez por ano ao dentista para retirar a placa dos locais mais difíceis, como na parte posterior da boca, por exemplo.
Também é importante manter os dentes limpos, alinhados e firmes e por isso pode ser necessário fazer algum tratamento dentário ortodôntico, já que os dentes bem alinhados são mais fáceis de manter limpos e evitar a formação de placa bacteriana e tártaro.
Como remover a placa bacteriana já instalada?
Caso você tenha placas bacterianas na coroa ou na raiz do dente, o seu dentista irá removê-los por meio de uma raspagem, com jatos de água e instrumentos especiais.
O que tártaro?
O tártaro nada mais é, do que placa bacterianas acumulada por muito tempo, que em contato com a saliva acabam endurecendo.
Como percebo a presença de tártaro?
O tártaro é percebido e quando está presente, é possível observá-lo colado entre os dentes, sendo um tipo de ‘sujeira’ que não sai ao escovar os dentes, nem ao usar o fio dental. Só é possível removê-lo no dentista, através de uma limpeza com jatos de água e instrumentos dentários especiais.
Para complementar estas dicas, é recomendável utilizar escova de dente macia ou extra macia. As escovas manuais devem ser trocadas a cada 3 meses ou sempre que perceber que as cerdas estão desgastadas e tortas.
Escove seus dentes sempre após as refeições e use o fio dental regularmente para evitar o acúmulo de placa ao redor dos dentes.
Confira esta e outras dicas no “Sorria com Dr. Veit” na JB FM Rio 99,9 que vai ao ar de segunda a sexta-feira às 16h30h.
Você já ouviu falar na placa bacteriana?