Dicas para uma boa saúde bucal
A higiene dental preventiva é a melhor maneira de manter seus dentes, gengivas, língua e boca saudáveis.
Muitas vezes podemos subestimar o papel que nossa saúde bucal desempenha na contribuição para a saúde geral do nosso corpo. Além de manter o sorriso bonito. A higiene oral contribui para o bom desempenho de atividades importantes no dia a dia, como a mastigação, digestão, respiração e comunicação.
Confira as dicas para promover uma boa higiene dental:
Escovação diária
Escove os dentes diariamente sem pressa e sem força, criando o hábito de realizar uma escovação cuidadosa e completa dos dentes e gengiva.
Troque sua escova regularmente
Com o tempo, as cerdas se desgastam e a escova acumula bactérias. A troca é recomendada a cada 3 meses ou quando o fim da vida útil for perceptível e começar a incomodar.
Utilize fio dental todos os dias
O fio dental é uma ferramenta capaz de limpar as superfícies entre os dentes, onde restos de alimentos são acumulados, seu uso diário é indispensável para ter uma boa saúde bucal. Além disso, ajuda a prevenir doenças e inflamações.
Utilize o raspador de língua diariamente
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Visite seu dentista regularmente
Mesmo com todos os cuidados, a recomendação é que faça uma visita ao dentista a cada seis meses. Mesmo com um feedback positivo em relação a sua saúde bucal, uma limpeza completa dos dentes é sempre bem-vinda!
Ir ao dentista com frequência é essencial para a identificação de possíveis problemas bucais, ajuda a tratar doenças ainda em sua fase inicial e torna o processo de tratamento rápido e mais eficaz.
Escolha uma boa escova
O ideal é que escolha uma escova com cerdas macias para a limpeza, reduzindo o desgaste dos dentes e problemas gengivais.
Usar a escova certa é primordial e faz toda a diferença. Por isso, conte com a Bio VeitSmile para cuidar da sua saúde bucal de forma leve e sustentável!
Dicas para uma boa saúde bucal
